Исследование уровня стрессоустойчивости и социальной адаптацииСтраница 3
На основании полученных результатов исследования в контрольной группе можно сделать следующий вывод:
высокий уровень стрессоустойчивости - 4 человек, это составляет 20%;
выше среднего уровень стрессоустойчивости - 6 человек, это составляет 30%;
средний уровень стрессоустойчивости - 6 человек, это составляет 30%;
ниже среднего уровень стрессоустойчивости - 4 человека, это составляет 20%.
Таким образом, большинство курсантов имеют выше среднего и средний уровень стрессоустойчивости.
Рис.20. Диагностика уровня стрессоустойчивости
Технологии психического оздоровления
Оздоравливающий психический эффект можно получить тремя путями:
- воздействием непосредственно на психику;
- используя дыхательные психотехники;
- работая первично с телом (так называемая телесно ориентированная психотерапия), при этом вторично оздоравливается психика.
К психотехникам первого типа относятся дианетика, нейролингвисти ...
Методика проведения игр
В ряде игр встречаются элементы, связанные с различными движениями туловища, головы, рук, а также с бегом, прыжками, преодолением препятствий. При этом в работу включается сердечно – сосудистая и дыхательная системы, укрепляется двигательный аппарат. Такие игры оказывают общее влияние на формирование основных двигательных качеств, но пр ...
Идентификация.
Идентификация — разновидность проекции, связанная с неосознаваемым отождествлением себя с другим человеком, переносом на себя чувств и качеств желаемых, но недоступных.
Идентификация — это возвышение себя до другого путем расширения границ собственного «Я». Идентификация связана с процессом, в котором человек, как бы включив другого в ...