Приложения

Страница 16

15) Демонстрируй готовность к жертвам во имя блага компании

16) Ищи подводные рифы – попадешь в правильное русло

17) Не пренебрегай сплетнями, но никогда не распространяй их

18) Сдерживай свои эмоции – порадуешься в свое время

19) Рационально организовывай свою работу, делай одновременно несколько дел

20) Овладевай новыми знаниями и навыками

21) Никогда не показывай, что ты умнее шефа

22) Следи за своим имиджем

23) Будь доброжелательным ко всем

24) Не лезь в чужой монастырь со своим уставом

25) Будь гибким и адаптивным – станешь «своим» для начальства

26) Будь готов к сверхурочной работе

27) На пути к желаемому не забывай о радостях жизни

28) Не останавливайся на достигнутом – потеряешь завоеванное

29) Устанавливай сроки достижения своих целей

30) Вырабатывай устойчивость к стрессу – станешь неуязвим

31) Заключай сделку до того, как рассказываешь об идее

Профилактика стрессов
Этот аспект деятельности валеолога включает следующие принципы. 1. Повышение устойчивости к психическому стрессу. Сюда относится так называемая превентивная концептуализация, заключающаяся в психологической подготовке человека к встрече со стрессовыми ситуациями, вооружении его соответствующей философией, а также приобретение навыков у ...

Занятия в бассейне (акватреннинг) как способ усовершенствования психопрофилактических занятий для снижения уровня тревожности
В течение 9 месяцев беременности тело непрерывно изменяется. Выделяющиеся гормоны ослабляют и размягчают связки, удерживающие суставы, и скелет становится более гибким в процессе подготовки к родам. Увеличивается количество жидкости в теле, что заставляет сердце работать с большей нагрузкой, чтобы перекачать значительно больший объем кр ...

Дисгармоничность характера подростков. Понятие об акцентуациях характера
Знание характера человека позволяет со значительной долей вероятности предвидеть и тем самым корректировать ожидаемые действия и поступки. В психологии понятие характер, означает совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающихся и проявляющихся в деятельности и общении, обусловливая типичные для нее способы п ...