Комплекс занятий в бассейне на снижение тревожностиСтраница 2
Необходимо отметить, что наилучший эффект дают упражнения в паре мать – отец, так как данном случае начинает работать система мать – отец – ребенок.
Помимо перечисленных упражнений после проведения занятий в воде проводились беседы по следующим темам (см. приложение 7):
1. Позитивное планирование родов и проработка своих страхов тревог методом центрированного рисунка.
2. Формирование личности ребенка.
3. Признаки начала родов, течение родов, варианты позиций матери во время схваток и потуг.
4. Роды в роддоме.
5. Ведение родов. Обзор роддомов.
6. Определение состояния ребенка в первые минуты жизни по шкале Апгар.
7. Первые месяцы жизни младенца. Патронаж.
8. Типичные проблемы беременных - как с ними справляться.
9. Различные способы вскармливания младенца.
10. Особенности первых дней жизни ребенка.
11. Послеродовый патронаж матери и новорожденного.
После проведения всего курса занятий в бассейне и бесед, было проведено повторное тестирование.
Принципы формирования рациональной системы питания
Рациональное или сбалансированное питание – процесс поступления в организм и усвоение им веществ, необходимых для покрытия энергетических и пластических затрат, построения и обновления тканей и регуляции функций.
Принципы: достаточная энергетическая ценность пищи; оптимальный качественный и в меньшей степени количественный состав пищи; ...
Социальная составляющая личности
Социальный опыт – это все особенности психики личности, связанные с фактом ее принадлежности к определенным общностям и с обусловленной этим программой предписанного извне поведения. Социальный опыт состоит из: 1) социальные роли – это многообразные права и обязанности личности, вытекающие из ее социального положения и предписанные ей о ...
Мотивы профессиональной деятельности
Мотивы, связанные с профессиональной деятельностью человека, можно разделить на три группы: мотивы трудовой деятельности, мотивы выбора профессии и мотивы выбора места работы. Конкретная деятельность определяется в конечном итоге всеми этими мотивами (мотивы трудовой деятельности ведут к формированию мотивов выбора профессии, а последни ...